雷から身を守るにはどうすれば良いですか？

積乱雲が発生している、空が急に暗くなり大粒の雨が降ってくる等が落雷のサインです。雷鳴が聞こえるだけでも落雷の危険があり、雷鳴と光に時間差があっても安全とは限りません。すぐに建物の中に避難しましょう。屋外で木の下に逃げるのは安全ではありません。木の幹や枝葉から少なくとも２ｍは離れましょう。傘をさすのも危険です。身を隠す場所がない場合はしゃがむなど低い姿勢をとりましょう。金属のアクセサリーなどを外しても意味はありません。